ごま油クレンジングが密かにブーム？その方法からシミへの効果まで総特集

香ばしい香りで、風味よく料理を仕上げてくれる調理法の「ごま油」。ごま油に含まれている成分は、美肌効果にも期待できることで女性からも高い人気があります。

そんなごま油を、クレンジングアイテムとして使えるのをご存知ですか？

ごま油って少しドロっとしてるし、肌に塗って大丈夫なの？本当にメイクが落ちるの？と心配な人もいるでしょう。私も最初は、かえって肌に悪いのでは…と不信に思っていました。が、結構美容系のブログで取り上げられていたり、それこそアットコスメにまでレビュー対象として登場していることもあり、試しに使ってみたら思いのほか良かったんですよね。

最初はなんでアットコスメに食用油があるのと思いはしましたが（笑）

ということで今回は、最近密かにブームになっているごま油クレンジングの魅力や利用方法、方法やシミへの効果についてなどをあれこれお話していきます。ぜひぜひ一緒に見ていきましょう。

ごま油クレンジングの魅力

私も食用油を顔に使うことに不安でしたが、ごま油クレンジングって凄いんです！では、どんな魅力があるのか紹介していきますね。

まず、ごま油クレンジングで使うのは「太白ごま油」です。太白ごま油とは、ごまを生のまま搾って作られた油で、スーパーなどでもよく売られています。香りが少ないので顔にも使いやすいですよ。

太白ごま油を使ってクレンジングをすると、

このような、肌への嬉しい効果が魅力ポイントです！もっと具体的な効果については、後ほど紹介していきますね。

先に、ごま油を使ったクレンジングの方法を知って頂きたいと思います。

ごま油クレンジングのやり方

ごま油クレンジングのやり方を解説していきます。

まずは、ごま油を温める「キュアリング」から始めていきましょう。サラサラの質感になるため、クレンジングに使用する場合はキュアリングするのがおすすめです！

抗酸化作用があるので、キュアリングしたごま油は、大体2ヶ月ほど保管が可能です。

どうでしょうか？簡単ですよね！そのまま流すと浴室や排水溝がぬるぬるになるので、忘れずティッシュで軽く拭き取ってください。

より具体的な効果をご紹介

それでは、ごま油クレンジングをすることによって得られる、より具体的な効果について紹介していきますね。

こんなにたくさんの肌への効果が期待できます。ごま油って凄いですよね！それぞれ詳しく見ていきましょう。

肌への優しさ

まずは、ごま油クレンジングは合成界面活性剤が含まれていないため肌に優しいという特徴があります。口にして良いものなので、肌にも安心して使えますね。

ただし、ごまアレルギーの人は使用しないように注意してください。他にも肌が敏感な人は、先にパッチテストしてから使うのがおすすめ！

メイクの除去もちゃんとできる

ごま油でちゃんとメイクが落ちるの？という疑問の声も多いです。上記で紹介した正しいやり方で落とせば、ちゃんと除去できるので安心してください。
　
ただし、ラメの多いアイメイク、リップは落ちにくいかもしれないので、先にポイントメイク落としで綺麗にしておくのをおすすめします。

毛穴の詰まりを防止

ごま油クレンジングを始めてから、毛穴への効果を感じたとの口コミも多いんです！

毛穴の黒ずみは、皮脂が詰まって酸化することにより起こります。水と油は混ざらないため、皮脂を落とすには油分が必要なんです。そこで、ごま油を使って黒ずみ部分をくるくるマッサージすることで、詰まりを浮かせて肌を綺麗にする効果が期待できます！

保湿効果

ごま油は他のオイルよりも肌への吸収率が高く、肌からの水分蒸発を防ぐことで、高い保湿効果が期待できます。

クレンジングでありがちなのが、メイクを落とすことを重視しすぎて、肌に必要な皮脂まで落としてしまうことです。ごま油クレンジングなら、程よい洗浄力で、洗い上がりはべたつかず、しっとりもちもち肌が目指せますよ。

肌の柔軟性

乾燥などで固くなったお肌は、老けて見えたりメイク崩れも起こしやすくなるので嫌ですよね。

ごま油に含まれる「セサミン」は、皮膚を柔らかくすると言われています。ごま油を使ってクレンジングを続けると、だんだん肌がふっくら柔らかく導いてくれます。肌が柔らかくなると、若見えするだけでなく、その後のスキンケアも馴染みやすくなるので良いことばかりですよ。

ごま油クレンジングには、こんなに美肌効果が期待できるんです。そして多くの人が悩む、あの肌悩みにも効果があるそうなので、次の項目で詳しく解説していきます！

シミにも効果があるって本当？

ごま油クレンジングには、シミにも効果があると言われています。シミに悩む人は多いと思うので、これは気になりますね！

ごま油には、肌を活性化させターンオーバーを効率的に行う効果が期待できるので、それによりシミが出来にくい肌作りが叶います。すでに出来てしまっているシミは、自分ではなかなか消すことはできないので、これ以上増えないように予防をしっかり行うことが大事です。

私も、ごま油クレンジングを行いだしてから、高い保湿効果からか、肌のキメが整って以前よりシミや小ジワが目立ちにくくなったように感じています。続ければ続けるほど、効果を感じられそうなので継続してごま油クレンジングを行いたいと思います！

ここまで、ごま油クレンジングの方法やシミへの効果など解説してきました。

ごま油は、食事だけでなく美容アイテムとしても使えます。期待できる効果も多々あるので、あなたの肌悩みにも効いてくれるかもしれません！近くのスーパーなどで、クレンジングより安く手に入りコスパも良いので、肌に合えば金銭的にも嬉しいですよね。

ただし、誰もが必ず肌に合う訳ではないので最初はパッチテストなどしてから使うのをおすすめします。ごま油クレンジングで、柔らかくてしっとりもちもちのお肌を目指しましょう！